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Blog DX3

Como fortalecer o músculo e obter bons resultados nos treinos 03 de dezembro de 2018

Quem pratica ciclismo sabe que por muito tempo, pessoas acreditaram que para ter resultados satisfatórios como amador precisaria apenas subir na bicicleta e pedalar à vontade. Porém, vimos que ao longo dos tempos muitas coisas...
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Como executar um treino de alta performance 26 de novembro de 2018

A prática de exercícios físicos constantes só tende a fazer bem à saúde e ajuda diretamente no bem estar do indivíduo que a pratica. Com quem escolhe o ciclismo como forme de esporte não seria...
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O crescimento do ciclismo em 2018 19 de novembro de 2018

Com a conscientização cada vez maior das pessoas sobre a importância da preservação do meio ambiente, economia cada vez mais afetada e também como uma fonte de terapia e esporte, o ciclismo vem se tornando...
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As competições mais difíceis de ciclismo 12 de novembro de 2018

Para todo atleta amador que sonha ser profissional, após participar de suas primeiras competições sempre pensa em conquistar mais, em desafiar seus limites e encarar novos...
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Como se preparar para um treino de ciclismo 05 de novembro de 2018

Para quem deseja começar a praticar o ciclismo ou até mesmo quem já está habituado a praticar a modalidade de forma amadora, já deve ter feito a seguinte pergunta...
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Dicas para melhorar seu condicionamento físico 29 de outubro de 2018

A busca dos últimos anos dentro do mundo de quem pratica qualquer atividade física é sempre estar em busca da melhora do seu condicionamento físico. Afinal, através...
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Como se motivar para praticar exercícios 22 de outubro de 2018

Praticar exercícios é um dos principais motores para manter sua saúde em perfeitas condições, além de trazer diversos outros benefícios para a sua...
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Bratelle ou bermuda? Qual escolher? 15 de outubro de 2018

Quando falamos de peças adequadas para a prática do ciclismo e a importância de roupas específicas para a prática do esporte, muitas pessoas ficam em dúvida...
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Qual a importância de produtos de compressão? 08 de outubro de 2018

Nos últimos anos, a relação entre os atletas e as roupas esportivas se torna cada vez mais intensa e vital para o desempenho e a melhora de resultados. Independentemente do...
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Como melhorar seu desempenho em corridas 01 de outubro de 2018

A corrida é um dos esportes mais praticados em todo o mundo e geralmente a modalidade de “entrada” para quem quer entrar para o mundo da prática de diversos outros esportes....
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Benefícios da corrida para a saúde 25 de setembro de 2018

A corrida é um dos esportes mais simples e praticados em todo o mundo. Também é um dos mais importantes quando falamos de atividades físicas, por ser uma...
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Como praticar o ciclismo em segurança 30 de agosto de 2018

O ciclismo é um esporte incrível e que oferece diversos benefícios para a saúde, além de ser um dos esportes mais queridos pelos brasileiros. Porém, apesar...
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